Ma המרווח שלך?

נועצת שהפסקה של כמה חודשים בתהליך היעוץ שלה הובילה לפריצת דרך,

לקוח שעוזב את מקום העבודה ואומר: אני חושש מתקופה ללא עשיה,

ההבדל כשחוזרים מהפסקה בפגישה.

המרווחים שאני יוצרת לעצמי ביום והיצירתיות והעומק שקורים בעקבותיהם.

משהו קורה במרווח.

בעולם האינטנסיבי שאנו חיות בו,

כאילו אין מרווחים, כל מרווח מתמלא בגלישה בסלולר,

בעשייה.

ודווקא המרווח יכול לאפשר את פריצת הדרך,

מתוך הריק ייצא הדבר.

התובנה הזו התמשגה לי במהלך

הקורס (המופלא והמומלץ) של הכרות עם מודל U,

המודל הינו מודל לניהול שינוי ששם דגש על

היבטים של הקשבה ונוכחות, כאשר

אחד מהשלבים בדרך הוא יצירת אותו מרווח,

שדווקא בניתוקו מהרצף מאפשר צמיחה אחרת.

המודל לוקח השראה ממושג ה Ma בתרבות היפנית,

Ma  מוגדר כהפסקה, הזמן והחלל שאנחנו צריכים בחיים כדי לנשום, להרגיש ולהתחבר.

במונחים של אמנות יפנית לעיתים המרווח הוא זה שיוצר את היצירה

במקום שיש בו תקיעות, המרווח יכול לפתוח את מעיינות היצירתיות.

זוכה פרס נובל, דניאל כהנמן, מתאר בספרו

כיצד דווקא בצעידות משותפות בטבע שלו ושל שותפו,

התפצחו תובנות משמעותיות.

איזה מרווחים יכולים לקדם תהליך שינוי?

• הגדרת המרווח כמשהו שנחוץ לנו בתהליך וגיוס השותפים ליצור מרווח לעצמם, גם בזמן האישי שלהם.
  
  
• הכנסה לעבודה קבוצתית זמן של מרווח – משהו שמאפשר מנוחה, שחרור חשיבה ולאחריה המשך עבודה.
  
  
• יצירת מרווח בזמן בין מפגשים אישיים או קבוצתיים מתוך ידיעה שבמרווח תהיה התפתחות.

לי יש מרווחים יומיומיים שמסייעים ביצירת יצירתיות והעמקה:

• מרווח בין פגישות (אף פעם לא ברצף)
  
  
• זמן מדבר או זמן ים שמאפשרים ניקוי חשיבה ובהירות
  
  
• יוגה
  
  
• שנצ…

מהם המרווחים שלך?